「ジャンクフード」は食べてもいいの?

以前、ある地域の秋祭りに行った時に「晩ご飯を露店の食べ物で済まそう」と企てたことがありました。あの独特の雰囲気に彩られた店で売っている「アレ」です。それを色々買って食べながら神社の境内を歩き、山車を見物する。 しかし、露 ‥‥

不味い食べ物は身体にいいの?

私が基本的に苦手な食べ物(セロリ、パクチー)はキツい匂いが特徴で、味より匂いでダメなんですよ。前項の味覚で見ても「酸味」「苦味」は比較的抵抗を持っていません。 しかし、好んで食べる物や食べない物は存在します。 また「食べ ‥‥

今の「高齢者」は正しく食べてきたのか?

「食」の話というのは際限無く深いですよね。 「美味い」「不味い」に始まり身体に「良い」「悪い」と分けられるのですが、これらのテーマをザックリと切ったところで単純な結論は出せないと思います。それだけ安易に振り回されない事が ‥‥

煽り記事に惑わされるべからず

自分自身でも「第一次ダイエット」によるダメージの大きさは想像以上でした。肥満体型から解放され、お洒落にも率先して取り組めるようになり当初は達成感が頗る大きかったんです。 しかし、ダイエットされた方なら必ず抱く「恐怖」が私 ‥‥