どうも「誤解」が解けてないように思います 健康診断の結果を書いた際に「コレステロール値」の事を書きましたが、どうも「コレステロールについての知識が一般的に浸透してないのではないか？」と感じたんです。そういう私も完璧に知っ ‥‥
コレステロールについて再度考える
健康診断結果はどうでした？
予想通りの「異常あり」 先日、職場で受けた健康診断の結果が返ってきました。以前「何かと異常を指摘して、系列病院を紹介する」と書いた診療所です。私は血液検査等の別機関で判定される（結果）以外は信用しないんです。 その「採血 ‥‥
ストレスを解消する「食」は？
忙殺されてイライラしてませんか？ これ私です（笑）最近忙しくて、なかなかゆっくり出来ないんです。仕事に家事に、その他用事が矢継ぎ早に入ってきますので、ゆっくり出来ないんです。本当にキレそうになりますよ。 精神的に余裕を失 ‥‥
公立中学も完全給食制に
バラつきに違和感あります 私の息子が春から中学生になるんです。普通の公立中学ですが、今から親の方がドキドキしてます（苦笑）当たり前の事なんですけど、小学校の６年間で子供は随分成長します。一年生時と比べて身体つきが全然違い ‥‥
パチンコ依存症対策をしっかり考え、注意しながら楽しむ人生
ハマれば止められない魔力 「カジノ法案（IR推進法）」が正式に施行されれば、本格的な「ギャンブル」が広がっていくのでしょうか？そうは言っても「公営競技（競馬、競輪、競艇）」や「パチンコ」は既に存在しますからね。正直なとこ ‥‥
季節が「夏と冬」だけの時代に
秋・春物を着る時期がない？ 北海道や東北地方等は「北国」なので、正直気候が分からないんです。しかし一般的にはこの時期になると「菜種梅雨」で多雨になり、気温も上がるのが普通なんですよ。それが「冬のまんま」ですからね。 よく ‥‥
認知症予防に日記付けましょ
身体の機能は止めないで 私は高校生の頃から日記を付けています。かれこれ付け始めて長いですよね（笑）その日あった出来事や感じた事を綴っているわけです。とくに人に見せるものではありません。しかし、書く事によるストレス発散には ‥‥
電車マナーの悪い奴等
相変わらずの足組み野郎 イジメといい、マナーの悪さといい、本当に外へ出れば不愉快な事が一つ二つありますよね。今は年齢関係無いんです。子供からお年寄りまで、自分中心主義の身勝手な連中だらけ。何となくギスギスしてませんか？ ‥‥
「高血圧の敵」は塩分です
予想以上に多いんですよ 最近、食に関しては「糖質、糖分」等について書く事が多くなってきました。確かに「太りやすい」というフォーカスで覗くと必然的に（糖質系が）出るわけです。しかし、だからと言って「糖質を控えます」で解決し ‥‥
「パートのイジメ」は減ってません
理不尽な勘違い女王様 私はブログを書く際には、新聞やテレビ報道にありがちな「偏向」を避けています。あくまでフェアなスタンスで是々非々を問う気持ちですよね。一方だけを照らして、もう一方を影の中という形は取らないでおこうと。 ‥‥
