2021年ジャンクフード徹底比較。最も不健康な食べ物は?ジャンクに代わるスーパーフードも紹介。

健康志向の裏側で根強い人気 スポンサーリンク ビタミン、ミネラル、食物繊維を著しく欠いて且つ高脂肪で塩分や糖分の高い加工食品。これこそが「ジャンクフード」です。説明だけなら誰も口にしないのですが、味覚と手軽さというパフォ ‥‥

食パンを正しく食べてますか?高級食パンブームに踊らされない為に心掛ける事は?

少し異常な「このブーム」 スポンサーリンク 空前の「食パンブーム」であるのをご存知ですか?街を歩けば「食パン専門店」もチラホラ見かけますし、百貨店のデパ地下でも有名店の食パンを販売しています。もちろん「パン屋さん」は以前 ‥‥

2019年自然災害に備える非常食を徹底検証してみる。本当に役立つ食料品はこれ。

決して「人任せ」ではなく スポンサーリンク 2018年の日本列島は、まさに「自然災害に祟られた一年」でした。しかし、今更述べるまでもなく「阪神大震災」や「東日本大震災」という未曾有の災害に代表される様に「ハザード・リピー ‥‥

2019年外食チェーン花盛り!人気急上昇のジャンルを先駆けチェックする

特化型ファミレスの時代です スポンサーリンク 普通に車を運転してると、気が付く事ってありませんか?それは「圧倒的な外食チェーン店の多さ」です。とくに「国道○○号線」という幹線道路沿いは、あらゆるジャンルの外食チェーン店が ‥‥

菓子パンは間違いなく太る?パンブームを正しく検証してみる

メロンパンの呪いって何? スポンサーリンク 職場にAクンという、長身の若者がいます。その彼が最近「ウオーキングを始めた」というのです。折からの「健康ブーム」ですから、その流れで始めたのかと思いきや… &nbs ‥‥

「貝類」で食中毒になっても原因抑えてポジティヴに挑戦

悪夢の「ホタテ」が全てを壊した 日頃、栄養価の高い「食」を奨励してる身とすれば(紹介しないといけなくて)避けてはいけないんですよ。本当に栄養価の優等生と言えるでしょうね。   「貝類」です。   私も ‥‥

カロリー高くても「牛乳」でカルシウム摂って骨太ボディに

骨を脆くしない為に 私は以前にも書きましたが「乳製品」が好きです。そして根源となる「牛乳」も大好きで常に冷蔵庫はストック状態なんですよ。確かに一部で批判的な声もありますが、牛乳及び乳製品信者と予め申し上げておきます。 確 ‥‥

「機能性表示食品」の効果をコンビニから探ってみた見解

  思わず目に止まりました 先日、コンビニへ行き「何かブログネタになりそうなものは?」と物色してたら面白い物を見つけて買ってきました。チョコレートなんですが、そのタイトル表示が目についたんですよ。 「ストレスを ‥‥

「グルメブーム」は廃れたか?

底を尽き始めたブーム 行列が出来る「ラーメン店」等、そういう飲食店はよく取り上げられます。また実際に人気がありますからね。デパートでも「○○県物産展」という催し物を開催すると、人が集まるんです。つまり各地方の「特産品グル ‥‥