世代間を超えたヒーローです
子供からお年寄りまで、もちろん男女関係無く「応援したい存在」と言えば「大谷翔平」その人だと思います。
私が「アスリート」で取り上げる存在としては「横綱・稀勢の里」か「大谷翔平」ですからね。
それだけ国民に「勇気と希望を与えてくれる」資質があるんですよ。また「皆が知っている」という点も然りです。
これは「昭和も平成も関係ない」ですね。時代は常にヒーローを求めてますし、そこに自らを投影するのです。
私がこうした「ヒーロー」を取り上げる理由は「今の時代背景」に他なりません。
「この先も暗いのか？」または「今も暗いのか？」という不安定な世の中にあって…
「愚直に自分を貫き通す」ことの大切さを彼らは教えてくれたと言えませんか？
話を「大谷クン」に戻しますが、今年に入って最大の危機を迎えてます。言わずと知れた「足の故障」ですよね。右膝に続いて左膝まで痛め、チームも低迷しています。
「無事是名馬」の格言がある様に、一日でも早く完治して戻ってきて欲しいですね。これは「ファイターズファン」のみならず、野球ファンだけでもない「日本人」なら全て願っている事だと思いました。
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最大の欠点は「才能」
故障を万全に回復させて、元の状態に復活すれば「大谷翔平」の凄さを目の当たりに出来るでしょう。それは間違いありませんし、メジャーのスカウトからすれば「今年はおとなしくしてくれた方が安く買える」と計算してるんじゃないですか？
契約社会のアメリカ人は「リスクを値踏みの材料」に容赦無く組み入れてきます。
それでも「大谷翔平」は挑戦するでしょう。
また、最大の魅力である「二刀流」を振りかざして…
投げても売っても超一流。
しかし、この突出過ぎる才能が大谷選手の「足枷」になっているのも事実なんです。
投手と野手とでは「使う筋肉」も違ってきます。野球はかなり繊細な競技ですから尚更「故障リスク」が上がります。
更に大谷選手の場合、半端無い「パフォーマンス」を発揮しますから「才能に身体が付いていけない」と言えます。
一体どれだけの能力が備わっているのか？
皮肉な結果を生んでる事は確かなのですが、それでも「二刀流封印」を迫られている時期かも知れません。
そして、才能に負けないボディを身に付けるべきだと思います。
その課題さえ克服すれば「メジャー大谷」は間違いなく誕生しますし、相当な活躍が期待出来ますよ。
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健康には「二刀流」を
大谷選手の「二刀流」は本当に夢のある話です。現実に続けるか、封印するかを語るのは素人の範疇ではありません。
しかし、私達の健康に関しての「二刀流」は歓迎すべき事ですので、実践していきましょう。
①「心と身体を」をワンセットに。
つまり「健康とは身体だけ」のニュアンスで捉えられてる方が多いのです。ここでも度々書いてますが「心」を大切にしていくように心掛けて下さい。その（心の）最たる懸念が「鬱」ですね。決して他人事ではありませんし、誰でもスポイルされてしまう可能性がありますで、注意して下さい。
「鬱」を未然に防ぐのは「睡眠」です。深みに嵌まる前に「タップリ睡眠」を取る様にしましょう。
「健康は心と身体に気を付ける」二刀流です。
②「痩せる」でも「栄養」はしっかりと。
「ダイエット」は確かに大切な事ですし、ここでも幾つか紹介しました。しかし、摂らないといけない「栄養」を摂らずに過ごすと「低栄養」に繋がります。内臓や筋肉の衰えだけでなく、認知機能にも支障を来します。
「痩せるなら、栄養も摂る」二刀流でいく様に心掛けましょう。
最後に「大谷選手」がメジャーに行くなら、私的には「バッター」で期待したいですね。
打率３割、ホームラン２０本！
「心と身体と才能」がピタッと当てはまれば、余裕でクリア出来る目標と思います。
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