スリムな子供が増えてます
少子高齢化が一段と進む流れです。この流れを食い止めたいのは当然ですが、ひとまず（その話は置いておき）子供にフォーカスしたいと思います。
食べ物の変化なのか？それとも食の範囲が広くなった影響かは分かりません。今の小学生を漠然と見ていると「肥満児」を見かける事が少なくなりました。
私の子供が通う小学校でも「肥満児」と呼べそうな児童は、全校中一人か二人ぐらいですね。それも極端な肥満児ではなく、他の児童から見れば「目立つ」程度の太り方なんですよ。所謂「小太り」レベルです。
私は「肥満児」でしたから「苛め」の対象になる事も理解してますし、減少は歓迎すべき光景と思います。
しかし、それとは別に「スリム化な児童」が増えてますよね。また手脚が長くて細いんですよ。体系だけなら「羽生結弦」タイプと言っていいかも知れませんね。
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スリム化に伴う脆弱化
スリムな子供が増えて、嘆く必要などありませんが、一つ気になる事があるんです。
「栄養はしっかり摂ってるのか？」という点ですよね。
確かに「甘い物を食べ過ぎない」等の注意点はありますよ。しかし、これは「虫歯予防」に関する事ですし、基本的に「子供が控えないといけない食べ物」はありません。もちろん、刺激物等は別ですが、しっかり食べないといけないんです。
このところ「運動会の組体操」を取り止めたり、内容を大幅縮小する小学校が増えてますよね。ある種「社会問題」にもなりましたし、これは「児童の骨折多発」に端を発してます。
詳しいデータは分かりませんが、現在の方が「組体操事故」は増えているかも知れません。決して以前より「アクロバティックな内容」になったから（事故が）増えたわけではないですよ。
変わらない内容にも関わらず、骨折等の事故が増えているとするならば「児童の体力や体質面」が脆弱になってきたという事です。
つまり、外見に執われる余り「身体の中身」がしっかり作られてないのです。脆弱さは、その事を如実に証明しています。
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無知な喧伝による弊害
スリムな子供が増える事に異論はありません。寧ろ「肥満児」の方が身体にリスクを伴いますからね。
それより問題なのは「必要な栄養」が足りてるのか？という事なんですよ。子供は身体の成長を促す為に、栄養を送り込まないといけないわけです。
また新陳代謝が活発で、栄養もエネルギーとして頻繁に使われます。つまり、少々食べたところで太らないんです。それどころか、栄養を摂取する事自体「体内から義務付けられている」と言えるのです。
今更書くまでも無く、食べた物がすぐ「身に付く」大人とは違うんですよ。それを「ダイエットブーム」にも乗り、氾濫した情報が子供のまで及ぶ様になりました。
「炭水化物はダメ」「ご飯はダメ」等々ですね。真に受けた親も、そんな情報を子供に押し付けますし、出来れば「モデルのような体型」にしようとするのです。
そんな考えが子供達にも蔓延し、ご飯を「食べない児童」が増えてきたんです。しかし空腹になりますから、スナック菓子は食べますし、ファーストフードも然りです。
結局それらが積み重なり、体型はスリムでも「中身スカスカ」の子供達が増えてきたと言えるでしょう。そりゃ組体操の衝撃でポキッとなりますよ。筋肉は無いわ骨も脆くなってるからです。
「中年太り」とは、摂った栄養が「エネルギーとして使われない（燃焼しない）」から体内に蓄積されるのですが、成長期の子供は燃焼しますから（蓄積）されにくいんです。
従って「ダイエット」は、言うまでもなく「これから成長する子供」に当てはめてはいけないと思います。炭水化物も摂らないと話になりませんよ。しっかりと「お米」も食べないといけないんです。
今は「身体を作る時」という意識を念頭に置いて、太ってもない子供に「ダイエット」等は絶対に避けるべきですよ。また以前にも書きましたが、安易な喧伝をして「煽動する」メディアに憤りを覚えます。
何でも一時的に集中して煽ってきますが、決してブレない気持ちを持つ事が大事です。こういう喧伝だけは、極めて無責任な内容が多いですから注意していきましょう。子供は大きく育てるのが一番ですよ。
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